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Comment sortir d’une situation toxique ?

Nous avons tous expérimenté, à un moment ou à un autre, une situation toxique. Cette situation est la résultante d'un piège abscons. A un moment donné, nous avons mis le doigt dans un engrenage qui a fini par nous emporter. Mais comment en est-on arrivé là ? et comment en sortir ?

Comment sortir des disputes fréquentes et/ou insolubles ?

De nombreux couples sont confrontés, avec le temps, à la survenue de disputes, d'accrochages ou de conflits. Cela est normal, c'est un processus qui peut-être considérer comme une forme de régulation. Mais comment sortir des disputes lorsqu'elles deviennent répétitives ?